Les ateliers du centre Relax
Halothérapie & Cavernes salines à Mons

Ce cours allie des poses de yoga, de taï chi, des techniques de respiration, du renforcement musculaire au niveau du bas ventre et du dos.

Cet atelier est ouvert à tout public à partir de 14 ans. Tenue de sport et petite serviette de bain exigées.

Concept Love est une entreprise de vente d’articles de charme tels que sextoys, huiles de massage comestibles ou encore de lingerie sensuelle. Concept Love est un univers qui s’apparente au bien être, à l’érotisme et au glamour…

Pour vous emmener sur la route du 7ème ciel.

Concept Love, c'est une idée originale dans un endroit atypique pour vos évènements spéciaux, anniversaire, enterrement de vie de jeune fille ou pour passer un bon moment entres ami(e)s.

Le massage ayurvédique tire son nom de l'Ayurveda, médecine indienne encore pratiquée en Inde à l'heure actuelle. L'Ayurveda se traduit du sanscrit par ''Science de la vie'' (Ayur = Vie, Veda = Science) et n'utilise que des produits naturels et plantes.

Il existe différents types de massages ayurvédiques :

• l'Abyanga massage de base avec de l'huile sur tout le corps,
• Siro Dara massage faisant couler un filet d'huile sur le front,
• kansu massage de la plante des pieds avec un bol.

Le massage ayurvédique détend, réduit la tension nerveuse, améliore la circulation sanguine, et détoxifie.

L'initiation se décompose en 2 temps; 2heures d'apprentissage avec Olivier et Nadia, massothérapeutes diplômés et 2 heures de massage sur son partenaire... L'initiation se pratique en tenue de bain et peignoir.

Le massage latéral soulage le dos, les lombaires et les jambes, parties du corps les plus mises à rude épreuve durant la grossesse. Initiation destinée au futur papa aux techniques de base du massage latéral pour soulager la future maman durant toute sa grossesse jusqu'à l'accouchement.

Initiation: 45min
Massage: 30min

Le Shantala est l’Art traditionnel du massage des bébés et des enfants qui se transmet de Mère en Fille.

Cet Art est originaire du Kerala, au sud de l'Inde.

Bien que les effets positifs obtenus soient multiples, on peut essentiellement retenir que le Shantala
favorise une meilleure mobilité articulaire ainsi qu’une meilleure détente et élasticité des tissus musculaires et ligamentaires.

Il permet une meilleure intégration psychomotrice en favorisant la connaissance de chaque partie du corps. Enfin, il stimule le système immunitaire, l’appétit, la digestion,la respiration et il améliore la circulation sanguine.