Les ateliers du centre Relax
Halothérapie & Cavernes salines à Mons

Aujourd'hui les Occidentaux sont confrontés à des tensions qu'ils ne peuvent contrôler. Le Yoga, la plus vieille science de la vie, peut vous apprendre à maîtriser les tensions aux niveaux physique, mental et spirituel.  Tout le monde peut pratiquer le Yoga. Vous avez besoin du profond désir de mener une vie plus saine et plus complète.

Le Yoga n'est pas une théorie mais un mode de vie pratique. Mettez le Yoga en pratique et vous ressentirez vous-même ses bienfaits dans votre vie.

La pratique régulière du yoga peut être bénéfique dans des cas de maladies suivantes: l'arthrite, l'artériosclérose, la fatigue chronique, l'asthme, les varices et les maladies cardiaques.

Le processus de vieillissement humain est en grande partie artificielle et il est surtout le résultat d'auto-intoxication. En veillant à garder le corps sain et souple, nous pouvons réduire considérablement le processus catabolique de détérioration des cellules. La relaxation soulage grandement la tension artérielle.

Les journées sont longues pour les petits, la garderie, l'école, les devoirs... Alors pourquoi ne pas les mettre au yoga?

Ils ont besoin de se relaxer, alors à la maison, à l'école ou à la garderie, le yoga peut les y aider.
Abordé sous forme de jeux et d’exercices, de façon très ludique car les enfants aiment avant tout s'amuser, le yoga les amène à  prendre conscience de leur corps et de leur personne.

Le yoga l'aidera aussi à développer, envers lui même et les autres la bienveillance, la responsabilité, l’autonomie et la créativité. L'air salin les aidera à se relaxer, à être plus calme à la maison et à passer une bonne nuit!